Over Sonja Baljeu
‘Fluitend naar je werk en zingend naar huis.’ Met dat motto train en coach ik ambitieuze professionals die als een speer vooruit willen.
Sonja Baljeu
Graag stel ik mij persoonlijk aan u voor.
Mijn naam is Sonja Baljeu en ik begeleid ambitieuze professionals in het opzetten van hun WERKmanagement zodat zij vanuit overzicht, aandacht en ontspanning kunnen werken.
Als ergonoom en Human Factors specialist is het mijn vak om oplossingen te bedenken voor beter leven en werken. Daarnaast heb ik jarenlang als professional gewerkt in verschillende functies bij verschillende organisaties. Meestal gecombineerd met verschillende maatschappelijke activiteiten en het runnen van een groot gezin. Om dat allemaal op het juiste moment de aandacht te geven was altijd een grote uitdaging. Ik behaalde mooie resultaten maar miste de voldoening. Door vallen en opstaan heb ik geleerd om vooral eerst mijzelf te managen en keuzes te maken. Keuzes die voor mij werkelijk van belang zijn. Leren focussen en vooral te genieten in het moment. Het goed kunnen managen van mijn werkproces, mijn privé en mijzelf heeft mij balans, voldoening en ontspanning gegeven. Van bijzondere prestaties en mooie resultaten kon ik weer genieten.
Graag wil ik het persoonlijk geleerde doorgeven aan anderen zodat mensen met plezier kunnen werken en samenwerken.
Fluitend naar je werk en zingend naar huis; met dat motto train en coach ik ambitieuze professionals die als een speer vooruit willen.
Ervaring en onderscheidend vermogen
Vanaf 2008 ben ik betrokken bij de aanpak van werkdruk en werkstress binnen bedrijven en organisaties. Vanuit het CNV, als één van de sociale partners heb ik de aanpak van werkdruk/ werkstress op de nationale kaart mogen zetten. Met SZW en TNO heb ik een bijdrage mogen leveren aan de nationale definitie van “werkdruk”. Ik mee mogen doen met de Europese campagne “Healthy workplace, manage stress”. Na een aantal jaren praten over gezond en veilig werken was ik toe aan wat anders. Ik wil weer heel graag een bijdrage leveren aan mensen op de werkplek zelf.
Half 2019 ga ik eindelijk mijn droom verwezenlijken als zelfstandig ergonoom, trainer&coach onder mijn eigen label sonjabaljeu.nl. Ik wil graag mensen en organisaties gaan begeleiden in het effectiever organiseren van werk. Op deze wijze hoop ik mede een bijdrage te leveren in de aanpak van werkdruk/ werkstress op de werkvloer.
Sonja werkte hiervoor als trainer&coach bij CiEP, als beleidsadviseur bij CNV Vakcentrale en als ergonoom bij ArboNed. Avond-, nacht- en weekendhoofd in een groot Verpleeghuis te Amsterdam. Zij is gecertificeerd Human Factors expert. Studeerde verpleegkunde, hoger management, arbeid&gezondheid en ergonomie bij arbeid. Volgde recent een opleiding innovatief trainen/ intuïtief coachen en in Marrakech een master creatief denken. De combinatie van arbeid en gezondheid loopt als een rode draad door haar arbeidzame leven.
Neem vrijblijvend contact met mij op
Ik help je graag verder